Pijte ovaj sok za efikasno mršanje, regulisanje štitnjače i za borbu protiv upala! (RECEPT)

Hipotireoza je vrlo opasna bolest koja se često manifestira gubitkom težine ili debljanjem.

Snabdijevanje štitnjače s hranjivim tvarima potrebno je za pravilnu funkciju i najbolji je način da se bori protiv ove bolesti i sok predstavljen u ovom članku je izvrstan način za to.

To je dobro poznata činjenica da hormoni štitnjače reguliraju mnoge tjelesnih procesa, kao što su metabolizam ugljikohidrata i masti, tjelesna temperatura, razvoj mozga, menstrualni ciklus, živčanog sistema, disanje, i još mnogo toga.

Hipotireoza je stanje kad štitnjača ne proizvodi dovoljne količine ovog hormona, dok hipertireoza je suprotno, što znači da štitnjača proizvodi previše toga.

Sastojci

    7 šoljica filtrirane vode
    1 šoljica soka od brusnice

¾ kašike svježe stisnutug soka od narandže

¼ kašike svježe stisnutog soka od limuna

    ¼ kašike muškatnog oraščića

    ¼ kašike suhog đumbira
    ½ kašike cimeta

Priprema

Zagrijte vodu dok ne dosegne tačku ključanja, a zatim dodati začine i sok od brusnice.

Kuhajte oko dvadeset minuta i izvadite iz peći nakon toga.

Pustite da se ohladi i onda dodati limunov i narandžin sok.

Konzumirajte smjesu tijekom dana.

Brusnica: One imaju visok udjel joda koji je jedan od ključnih faktora kada je u pitanju proizvodnja hormona štitnjače.

Narandža / sok od limuna: Odličan je izvor vitamina C i antioksidansa koji potiču funkciju štitnjače.

Đumbir: Bogat magnezijem, koji čuva funkciju štitnjače pod kontrolom.

Cimet: Smanjuje rizik od hipotireoze smanjujući upalu.

izvor:ukusnirecepti.info